陽虚タイプの症状と改善策
冷えが強い陽虚タイプ
陽虚タイプは寒がりで冷え性の人が多いです。
体が冷えることで血行が悪くなり、腰痛や肩こりなどの不調がおきやすくなります。
体の冷えをとることが改善のポイントです。
- 手足が冷たい
- むくみやすい
- 生理痛はおもい
- 生理周期はやや遅れる
- 月経量 初日は少ない 2、3日目は多い
- 常に下痢
- 寒がり
以上の症状にあてはまる場合、陽虚タイプの可能性があります
陽虚タイプ記事一覧
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